Баночный массаж лица в домашних условиях

Баночный массаж лица традиционно считается оздоровительной процедурой, поэтому он оказывает скорее лечебный эффект, чем косметический. Тем не менее, после процедуры улучшается как работа внутренних систем, так и внешний облик лица: кожа становится подтянутой, тонизируются мышцы, разглаживаются морщины и возвращается естественный румянец.

Стоимость процедуры определяется ее видом.

Каким бы ни был тип воздействия, оно должно делаться курсом не менее 6 сеансов, а кому-то и 12 потребуется. Синяков и боли при массаже быть не должно. А эффект, если правильно провести процедуру, бывает выше ожиданий.

Марина (контент-менеджер) Добро пожаловать на сайт-энциклопедию пластической хирургии и аппаратной косметологии. Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

ПОПУЛЯРНЫЕ СООБЩЕНИЯ

Почему возникает сухость и жжение губ

Положительное влияние

Вакуумный массаж является не только косметическим, но и лечебным методом воздействия. Положительное влияние вакуумного массажа на кожу:

  • активизируется выработка коллагена в коже;
  • происходит удаление мёртвых клеток;
  • восстанавливается лимфоток;
  • улучшается цвет лица;
  • улучшается работа сосудов и кровообращение;
  • восстанавливается работа сальных и потовых желёз;
  • уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области;
  • уменьшается пористость кожи и повышаются её защитные свойства.

Что потребуется для проведения процедуры

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра

Для выполнения этого массажа необходимо купить вакуумные банки, которые продаются в аптеках или Интернет-магазинах. Самым бюджетным вариантом считаются банки, сделанные из силикона. Они просты и очень удобны в использовании. В продаже имеются варианты с резиновыми грушами, легкими в эксплуатации.

Что потребуется для проведения процедуры

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра:

  • 1 см – для области возле глаз, носогубных складок, разглаживания мелких морщин, а также мягкого и щадящего воздействия на поверхностные слои эпидермиса;
  • 2 — 3 см – для выполнения динамичного массажа благодаря воздействию на глубокие подкожные слои и мышечные ткани;
  • 3 – 5 см – для осуществления статичных воздействий в области лба, скул, щек, линий подбородка и нижней челюсти.
Читайте также:  Безоперационная ринопластика – коррекция изъянов носа (без скальпеля)

Показания к применению

Проводить вакуумный массаж можно с 25 лет. Людям, которые уже перешли отметку в 50 лет, рекомендуется осуществлять терапию регулярно, с учетом месячного интервала между сеансами.

Процедура показана:

Показания к применению
  • при появлении морщин;
  • в случае образования пигментных пятен;
  • когда кожные покровы имеют неровный тон;
  • при формировании кругов и отеков под глазами;
  • при нечетком контуре лица;
  • людям с нарушенной секрецией сальных желез;
  • при наличии второго подбородка.

Эффект от массажа появляется не сразу же после сеанса, а в перерыве между процедурами, — именно в этот момент кожа восстанавливается, приобретает красивый и здоровый цвет.

Вакуумный массаж дома: необходимые принадлежности

Для проведения вакуумного массажа в домашних условиях понадобятся:

  • Банки для массажа: силиконовые (наиболее удобные), с резиновым наконечником или стеклянные;
  • Масло или массажный крем.

Натуральные масла – лучшее средство для процедуры с банками, так как они лучше скользят и содержат вещества, улучшающие тонус кожи и воздействующие на бугорки. Для этих целей хорошо подойдет:

  • оливковое масло
  • растительное масло.

Если капнуть в такую основу несколько капель эфирного масла, то эффект будет еще лучше. Для массажа подойдут эфиры:

  • лимона;
  • грейпфрута;
  • нероли;
  • герани;
  • лаванда.

Рекомендуется периодически менять состав масла, чтобы кожа не привыкала.

Массажный крем впитывается и скользит хуже, чем масло. Для усиления скольжения можно разбавить его с растительным маслом.

Как часто можно проводить массаж

Нужно помнить, что положительный эффект появляется не в момент выполнения процедур. А после, когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротрвм. С какой периодичностью проводится физиотерапия? На практике используются две схемы:

Регулярные курсы массажа чередуются с периодами отдыха.

  • Через день выполняется 10-15 курсов массажа, весь курс рассчитан на 20-30 дней.
  • Между курсами перерыв 15-30 дней.

Интенсивный курс и в последующем поддерживающие курсы.

  • Интенсивный — на протяжении 7 дней сеансы, проводятся ежедневно.
  • Поддерживающий курс — проводится после интенсивного, один раз в 1-2 недели.
  • При возникшей необходимости интенсивный курс можно повторить, соблюдая сроки, вернуться к поддерживающему.

Такая методика набирает популярность, потому что на практике позволяет избежать более радикальных методов омоложения и коррекции небольших косметических проблем лица.

Массаж лица в домашних условиях

Если массаж делать регулярно, качество кожи станет заметно лучше.

Читайте также:  Острый этмоидит симптомы и лечение у взрослых

Массаж способствует:

  • Продлению молодости кожи;
  • Делает более свежим цвет лица;
  • Избавляет кожу от акне;
  • Нормализует работу сальных желез;
  • Очищает кожу от омертвевших клеток.

Подготовка к массажу

Прежде, чем вы начнете делать массаж:

Массаж лица в домашних условиях
  • Проверьте кожу на чувствительность. Для этого слегка помассируйте небольшой участок кожи, например, на шее. Если на коже не останется ярких следов, подготовку к массажу можно продолжить;
  • Очистите кожу с помощью косметических средств: пенки для умывания, мицеллярной воды, тоника. При помощи скраба, подходящего для вашего типа кожи, сделайте щадящий пилинг, аккуратно полируя проблемные участки кожи;
  • Распарьте кожу. Излишки влаги промокните бумажным полотенцем или салфеткой. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Основные правила массажа

Для получения лучшего результата необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Массаж лучше всего делать вечером за 3 – 4 часа до сна. Он нормализует обмен веществ и подготовит кожу к ночному восстановлению;
  • Начинать делать массаж надо с 3 – 4 – х минут, постепенно увеличивая время до 15 – 25 минут;
  • Делать массаж надо регулярно и уже через 2 – 3 недели будут заметны результаты.

Техника массажа лица

При выполнении массажа необходимо придерживаться определенных тезник:

  • Очертите пальцами контур бровей и поднимитесь до корней волос;
  • Проведите пальцы от подбородка до ушей, затем от губ до середины ушей;
  • Скользите от носа к вискам, от переносицы – к концам бровей;
  • Делайте медленные прикосновения круговыми движениями;
  • Легкими, но уверенными движениями помассируйте лицо. Нельзя делать резких движений, это может привести к заломам.

Подушечки пальцев используйте для поглаживаний и хлопков, запястья – для постукиваний и нажатий.

Техника массажа от морщин

Массаж от морщин надо делать по массажным линиям. Основное движение – поглаживание подушечками пальцев:

Массаж лица в домашних условиях
  • От середины лба к вискам;
  • От внутренних контуров глаз к внешним;
  • По переносице вверх до бровей;
  • Снизу вверх вокруг носа;
  • От подбородка к ушам;
  • Вокруг рта и от уголков губ к ушам;
  • От края челюсти до линии волос;
  • От шеи к ключицам.

Техника массажа для укрепления овала лица

Для придания четкости контурам лица надо постукивать и пощипывать кожу.

  • Постукивайте по подбородку и нижней челюсти тыльной стороной ладони;
  • Контуры лица пощипывайте легкими быстрыми движениями. Двигайтесь от середины подбородка к краям лица;
  • Надавливайте на шею сбоку, спускаясь к ключицам и зоне декольте;
  • Двигайтесь по массажным линиям, чтобы разогнать лимфу.

Массажные линии – это направления, в которых кожа растягивается в меньшей степени. Делая массаж по этим линиям, можно быть твердо уверенным, что она не обвиснет.

Читайте также:  Как увеличить губы в домашних условиях (Виды процедур)

Каким бывает вакуумный массаж лица?

Вакуумный массаж банками разделяется на такие виды:

Статический

Банка в этом случае на короткий период присасывается к коже посредством сдавливания резиновой груши. В первые разы время такого воздействия не должно составлять больше пяти секунд. В дальнейшем оно может быть увеличено до 30 секунд. Важно, чтобы действие было по максимуму аккуратным, особенно при первых процедурах.

Динамический

В данном случае медицинская банка немного присасывается к поверхности кожи, а после начинается ее легкое и быстрое скольжение по поверхности дермы по массажным линиям. На кожу этот вид вакуумного массажа действует мягче.

Как правило, для получения максимального результата два этих вида массажа сочетают, используя банки разного диаметра.

Эффективность методики

Японский массаж Зоган (Асахи) косметологами, дерматологами признан возрастным (омолаживающим) способом. Воздействие дарит коже отличный лимфодренажный эффект, обладает разглаживающими, подтягивающими свойствами. Методы работы с покровами зависят от поставленных задач, возраста пациентки.

Эффективность методики

Наиболее востребованной для зрелых дам считается техника воздействия с говорящим названием «на 10 лет назад».

Методика работает посредством влияния на поверхностные, глубокие мышцы, участвует лимфатическая система. Использовать массаж Асахи рекомендовано зрелым женщинам с явными возрастными изменениями.

Эффективность методики

Для молодой кожи желательно предпочесть менее кардинальное воздействие. Оптимальный возраст начала процедур — 40 лет. Именно в этот период увядание кожи становится заметным.

Технологии воздействия для разных возрастных категорий отличаются. Существует массаж Зоган для кожи после 40, 50, 60 лет. Этапы отличаются достигаемыми результатами:

Эффективность методики
  • Дамам 40–50 лет получится существенно отодвинуть старение, убрать морщины, не успевшие стать глубокими, добиться подтяжки овала.
  • Женщинам 50–60 лет добиться успеха сложнее. Получится минимизировать крупные морщины, складки, птоз, устранить многочисленную свежую сетку.
  • После 60 лет работа над внешностью усложняется. Получить видимый результат проблематично.

Эффективность методики

Как часто нужно делать?

Есть две схемы выполнения вакуумного массажа.

Регулярные сеансы чередуются с перерывами на отдых:

  • сеансы проводятся через день, в течение месяца выполняется 10-15 процедур;
  • после курса делается перерыв от 15 до 30 дней.

Усиленный курс, после которого нужно делать поддерживающие процедуры:

  • массаж выполняется ежедневно в течение недели;
  • в конце курса поддерживающие процедуры выполняются один раз в неделю;
  • курс повторяется через несколько месяцев.

Не нужно пытаться добиться быстрых результатов, делая процедуры чаще необходимого.