Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности?

И вот пришла радостная пора. Женщина узнает, что долгожданная беременность наступила и уже готова ощутить все прелести материнства как тут… Матушка-природа подготовила для нас «американские горки», где радость сменяется печалью, а удовлетворенность — токсикозом. Именно о нем, о токсикозе, и пойдет речь в этой статье.

А что такое токсикоз?

Чтобы не вдаваться в скучные медицинские подробности, упростим теоретическую часть. Токсикозом называется реакция организма на «поселившиеся» в нем инородные субстанции (токсины). Она сопровождается тошнотой и рвотными позывами. Конечно, не самое приятное ощущение, но токсикоз является незаменимым спутником беременности.

А что такое токсикоз?

Токсикоз может негативно сказаться на нервной или сердечно-сосудистой системе будущей мамы, но эти симптому длятся ровно столько, сколько токсикоз.

А что такое токсикоз?

Токсикоз условно можно разделить на 3 группы:

А что такое токсикоз?
  1. рвотные позывы беспокоят женщину до 5 раз в день. Наблюдается незначительная потеря веса;
  2. рвотные позывы беспокоят до 10 раз в день. Вес снижается на 3–5 кг, что может привести к понижению артериального давления;
  3. рвотные позывы беспокоят женщину до 25 раз в день. Быстрая потеря веса (более 10 кг). При этом наблюдается повышение температуры и учащение пульса.
А что такое токсикоз?

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

  • тошнота,
  • рвота,
  • отеки,
  • перепады давления,
  • судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Почему появляется?

Существует несколько основных причин, по которым развивается токсикоз:

  • Гормональные изменения. На ранних сроках беременности в организме женщины происходят существенные изменения гормонального фона. Начинается выработка веществ, помогающих росту плаценты и развитию плода. Это отражается на общем самочувствии будущей матери, приводит к появлению недомоганий и тошноты.
  • Формирование плаценты. Существует теория, что до завершения формирования плаценты организм женщины пытается самостоятельно защититься и защитить плод от токсинов, путём выработки рвоты.
  • Реакция защиты. Очень часто женщину тошнит именно от тех продуктов и факторов окружающей среды, которые могут быть для неё вредными (сигаретный дым, кофеин, жирное мясо). Таким образом, проявляется защитная реакция организма.
  • Заболевания. Наличие не до конца излеченных инфекций в организме может привести к неправильному иммунному ответу в виде тошноты.
  • Психология. На развитие токсикоза влияют сильные эмоциональные переживания, которые являются стрессом для организма и провоцируют ответную реакцию. К тому же, многие женщины заранее настраивают себя, что у них будет токсикоз, поддаваясь самовнушению.

А если беременность нежелательная, то подсознательное стремление избавиться от плода становится причиной ухудшения самочувствия.

Среди факторов, которые увеличивают вероятность возникновения токсикоза:

  • Многоплодная беременность. Если женщина вынашивает более 1 ребёнка, то её организм подвергается более значительным изменениям, что сопровождается тошнотой.
  • Наследственность. Риск возрастает, если мать беременной женщины тоже имела склонность к токсикозу.
  • Возраст. При поздней беременности организм более остро реагирует на изменения, что проявляется в виде токсикоза и других недомоганий.
  • Пол ребёнка. Бытует мнение, что токсикоз чаще проявляется у женщин, которые вынашивают девочек, поскольку в организме сильно увеличивается концентрация женских половых гормонов. Но оно не имеет научного подтверждения.
Читайте также:  Признаки овуляции и зачатия. Стимуляция овуляции с фото

На состояние женщины никак не влияет количество беременностей. Следует обращать больше внимания на предрасполагающие факторы.

Если токсикоз не беспокоит вовсе, это не повод для волнения. Обычно отсутствие симптома наблюдается у молодых здоровых женщин, беременность которых протекает вполне благополучно.

Как проявляется токсикоз на ранних сроках беременности?

Отравление организма самим себя называется токсикозом. Организм будущей матери полностью не знает, что с ним в данный момент происходит. И поэтому развитие малыша под сердцем матери, он подразумевает как что-то угрожающие ему. Далее процесс адаптации проходит быстро.

Сколько длится токсикоз при беременности?

Обычно токсикоз появляется на ранних сроках беременности, примерно с конца первого месяца. Однако бывает, что первые проявления появляются еще раньше. А иногда – несколько позже. Токсикоз длится около трех месяцев и, как правило, он полностью заканчивается к 16 неделе беременности.

Симптомы токсикоза при беременности

Характерными особенностями токсикоза на ранних сроках являются следующие симптомы:

  • Беременная испытывает позывы тошноты, как правило, в утренние часы, но часто они оказываются постоянными;
  • У нее бурно и обильно отделяется слюна;
  • Беременной женщине постоянно хочется спать, да и вообще ее самочувствие сложно назвать хорошим;
  • Она испытывает активную неприязнь ко многим видам пищи, а главное – запахам, причем даже к тем, которые раньше могли ей нравиться;
  • Приступы тошноты часто оканчиваются рвотой.

Токсикоз испытывают женщины, которые имели заболевания связанные с неврологией, эндокринной системой, либо имели заболевания половых органов. Но даже здоровых беременных может тошнить на ранних сроках беременности. Это возникает от того, что женщина нервничает, испытывает стресс, переутомляется. Поэтому в этот период очень важно придерживаться распорядка дня и правильно питаться. Главные причины вызова тошноты в основном являются запахи. Причем некоторые запахи женщина до беременности любила, а во время беременности она будет их ненавидеть.

Степени токсикоза при беременности

Прежде чем начинать задаваться вопросом, что делать с токсикозом, необходимо определить, какую степень он имеет. Может быть, в некоторых случаях понадобится помощь врача.

степень – легкая. При токсикозе этой степени у женщины наблюдается рвота 4 или 5 раз в день, также может наблюдаться потеря в весе. При этой степени нет необходимости в госпитализации.

степень – умеренная. Здесь уже рвота может наблюдаться до 10 раз на день. Из-за этого беременная на уже ранних сроках может чувствовать себя усталой, теряет вес, у нее развивается апатия. Кроме этого наблюдается ряд других показателей: повышение температуры тела, снижение давления. При наличии такой степени токсикоза женщине необходимо врачебная помощь.

степень – высокая. Третий вид токсикоза отмечается всего лишь у одного процента женщин, но при этом он очень опасен. Пища, которую кушает беременная, вообще не задерживается в ее организме. Ее преследует очень частая рвота. Такой токсикоз лечится только в стационарном режиме.

Чем опасен токсикоз на поздних сроках

Развитие позднего гестоза может вызвать тяжелые нарушения в организме плода и будущей матери. Он приводит к дисбалансу водно-солевого обмена в женском организме и провоцирует гипоксию плода. На фоне высокой проницаемости сосудов в организме беременной накапливается жидкость, что становится причиной нарушения деятельности плаценты. Вследствие этого ребенок не получает нужное количество полезных микроэлементов и кислорода. Также токсикоз второй половины вынашивания затрудняет вывод продуктов обмена из амниотической жидкости (околоплодных вод), что может спровоцировать образование серьезных отклонений в нервной системе плода.

Тяжелая форма позднего токсикоза опасна не только для здоровья ребенка, но и жизни будущей роженицы. Нередко требуется искусственное родоразрешение раньше установленного срока.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

На гестоз указывают три основных симптома, которыми являются: отеки, протеинурия и гипертония. Ниже мы подробно разберем каждый из них. Не всегда эти признаки могут появится все сразу. У некоторых женщин возникает один или два симптома. В самых тяжелых случаях они могут проявиться одновременно.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

Обычно первым симптомом является повышенное давление. Нормальное давления у беременных женщин не должно превышать значения 135/85. Выше 140/90 мм может служить первым признаком гестоза.

Поздний токсикоз во время беременности может коснуться каждую женщину. При первых признаках этого явления будущая мама незамедлительно должна обратиться к врачу. Если патологию обнаружить вовремя, и врач примет соответствующие меры, то велика вероятность того, что мать родит здорового ребенка.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

Тяжелое течение позднего токсикоза может привести к преждевременным родам. Если гестоз обнаружен слишком поздно или вовсе не обнаружен, это может привести к смерти матери и плода. Такое случается редко и в основном характерно для развивающихся стран.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

Обычная гипертония при беременности не должна нести никакой опасности, но только в том случае, если она носит временный характер, а также ее не сопровождают никакие тревожные симптомы.

Как правило, в такой ситуации помогают препараты от гипертонии, а сама болезнь проходит через несколько недель после родов.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Сколько мучиться?

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Что помогает облегчить состояние?

Предлагаем несколько действенных способов, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности:

  • Начинайте день не спеша. Небольшой прием пищи повышает уровень сахара в крови, а это важно, так как низкие его показатели способствуют увеличению тошноты. Чуть теплый чай, сухой хлеб или печенье – вот то, что нужно.
  • В течение дня питание должно быть более частым, но меньшими порциями, что также предотвращает снижение уровня сахара в крови.
  • Зубная паста и размер щетки могут быть триггерами для утренней тошноты и рвоты. Альтернатива – электрическая зубная щетка с более маленькой головкой. Не чистите зубы на пустой желудок.
  • Витамины B6 и B12 уменьшат тошноту. B6 содержится в цельном зерне, пророщенной пшенице, сое, мясе, рыбе, бананах, капусте и луке. Витамин В12 вы найдете в молоке, молочных продуктах, мясе, яйцах и сыре.
  • Попробуйте понюхать разрезанный грейпфрут или лимон. Некоторые останавливают приступ тошноты, пососав ломтик лимона.
  • Медленно пожуйте сушеные фрукты или орехи.
  • Важно много находиться на свежем воздухе и отдыхать, спать не менее 8 часов.
  • Имбирь довольно эффективен против тошноты. Принимайте его в виде таблеток или чая. Однако имбирь можно употреблять только в течение первого триместра.
  • Достаточное питье не только важно для беременных женщин, но и помогает бороться с тошнотой.
  • Успокаивает и расслабляет лавандовый компресс на живот и лоб.
  • Помогут также горькие вещества или продукты, например, грейпфрут или артишоки. Интересно отметить, что зачастую это продукты, к которым беременная испытывает тягу.
  • Не принимайте пищу после 18 часов. Откажитесь от богатых белком закусок, отдайте предпочтение йогурту с миндалем.
  • Токсикоз: когда начинается?
  • На каком сроке беременности начинает тошнить?
  • Как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности?

Токсикоз – это не болезнь, а признак изменений в организме, однако он может быть очень неприятен. Правильное питание, домашние средства и наши советы помогут уменьшить его симптомы.

Что делать при токсикозе?

С токсикозом на ранних сроках беременности необходимо обращаться к своему врачу. Он подскажет лучшие методы решения проблемы с учетом особенностей состояния. Обычно, решая, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности, специалисты рекомендуют пересмотреть питание. Нужно есть часто, потребляя небольшие порции еды, и только по желанию.

Питание при токсикозе на ранних сроках беременности должно включать в себя измельченные, хорошо обработанные блюда комнатной температуры. Нередко в данный период у женщин начинается понос, однако он не относится к клинической картине патологического состояния. Обычно он связан с гормональными перестройками и изменениями реакции на пищу, однако точно установить, отчего началась диарея, может лишь врач. При этом соблюдение диеты поможет побороть токсикоз, а также с её помощью избавляются от поноса.

Обратите внимание. Меню при токсикозе должно быть разнообразным и насыщенным белком.

Большинству женщин комфортно есть в лежачем положении, когда голова приподнята. Борьба с токсикозом, когда один запах еды провоцирует тошноту, несколько сложнее. Обычно рекомендуется около трех дней потреблять только минеральную воду.

Как уменьшить токсикоз:

Что делать при токсикозе?
  • Получать больше витамина В6. Им богаты орехи, рыба, куриная грудка, авокадо и фасоль.
  • Помощь при токсикозе окажут медикаментозные средства. Принимаются витаминные комплексы, седативные препараты и антигистаминные средства.
  • Иногда врачи назначают желчегонные таблетки. Например, используется Хофитол при токсикозе.
  • Снять рвотные позывы помогают Церукал и Торекан.

В особо тяжелых случаях женщин направляют на стационарное лечение, где используются капельницы при токсикозе. Снизить выраженность симптоматики помогут внутримышечные введения Метоклопрамида, Ондастерона и нейролептиков. Помимо медикаментозного лечения, женщинам необходим полноценный ночной отдых и поддержка стабильного эмоционального состояния.

При появлении токсикоза принимать пищу рекомендуется небольшими порциями и желательно через каждые 2 часа, при этом она должна быть охлажденной и легко усваиваться

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Токсикоз во втором триместре беременности: причины

Существуют различные причины возникновения токсикоза во втором или третьем триместре беременности. В группу риска могут попасть:

  • женщины, страдающие хроническими заболеваниями легких, почек и сердца,
  • беременные с ожирением,
  • женщины, у которых наблюдается анемия или резус-конфликт,
  • при многоплодной беременности,
  • женщины в возрасте до 19 лет и после 30 лет,

С подобными осложнениями также сталкиваются беременные с диагнозом внутриутробной гипотрофии плода, при котором наблюдается задержка развития малыша.