Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности?

А что такое токсикоз?

Чтобы не вдаваться в скучные медицинские подробности, упростим теоретическую часть. Токсикозом называется реакция организма на «поселившиеся» в нем инородные субстанции (токсины). Она сопровождается тошнотой и рвотными позывами. Конечно, не самое приятное ощущение, но токсикоз является незаменимым спутником беременности.

Токсикоз может негативно сказаться на нервной или сердечно-сосудистой системе будущей мамы, но эти симптому длятся ровно столько, сколько токсикоз.

Токсикоз условно можно разделить на 3 группы:

1. рвотные позывы беспокоят женщину до 5 раз в день. Наблюдается незначительная потеря веса;
2. рвотные позывы беспокоят до 10 раз в день. Вес снижается на 3–5 кг, что может привести к понижению артериального давления;
3. рвотные позывы беспокоят женщину до 25 раз в день. Быстрая потеря веса (более 10 кг). При этом наблюдается повышение температуры и учащение пульса.

Симптомы токсикоза

В период беременности происходит перестройка работы всех систем, и это может привести к ухудшению состояния будущей мамы, появляются:

• тошнота,
• рвота,
• отеки,
• перепады давления,
• судороги рук и ног.

В таких случаях говорят о токсикозе беременных.

Существует, конечно, и другой токсикоз. Он может быть даже наследственным и вызванным изменением гормонального фона, инфекциями, нехваткой витаминов, спазмами сосудов, но беременные женщины сталкиваются с другим токсикозом, связанным с реакцией ее собственного тела на зарождение в нем новой жизни.

Почему появляется?

Существует несколько основных причин, по которым развивается токсикоз:

• Гормональные изменения. На ранних сроках беременности в организме женщины происходят существенные изменения гормонального фона. Начинается выработка веществ, помогающих росту плаценты и развитию плода. Это отражается на общем самочувствии будущей матери, приводит к появлению недомоганий и тошноты.
• Формирование плаценты. Существует теория, что до завершения формирования плаценты организм женщины пытается самостоятельно защититься и защитить плод от токсинов, путём выработки рвоты.
• Реакция защиты. Очень часто женщину тошнит именно от тех продуктов и факторов окружающей среды, которые могут быть для неё вредными (сигаретный дым, кофеин, жирное мясо). Таким образом, проявляется защитная реакция организма.
• Заболевания. Наличие не до конца излеченных инфекций в организме может привести к неправильному иммунному ответу в виде тошноты.
• Психология. На развитие токсикоза влияют сильные эмоциональные переживания, которые являются стрессом для организма и провоцируют ответную реакцию. К тому же, многие женщины заранее настраивают себя, что у них будет токсикоз, поддаваясь самовнушению.

А если беременность нежелательная, то подсознательное стремление избавиться от плода становится причиной ухудшения самочувствия.

Среди факторов, которые увеличивают вероятность возникновения токсикоза:

• Многоплодная беременность. Если женщина вынашивает более 1 ребёнка, то её организм подвергается более значительным изменениям, что сопровождается тошнотой.
• Наследственность. Риск возрастает, если мать беременной женщины тоже имела склонность к токсикозу.
• Возраст. При поздней беременности организм более остро реагирует на изменения, что проявляется в виде токсикоза и других недомоганий.
• Пол ребёнка. Бытует мнение, что токсикоз чаще проявляется у женщин, которые вынашивают девочек, поскольку в организме сильно увеличивается концентрация женских половых гормонов. Но оно не имеет научного подтверждения.

На состояние женщины никак не влияет количество беременностей. Следует обращать больше внимания на предрасполагающие факторы.

Если токсикоз не беспокоит вовсе, это не повод для волнения. Обычно отсутствие симптома наблюдается у молодых здоровых женщин, беременность которых протекает вполне благополучно.

Как проявляется токсикоз на ранних сроках беременности?

Отравление организма самим себя называется токсикозом. Организм будущей матери полностью не знает, что с ним в данный момент происходит. И поэтому развитие малыша под сердцем матери, он подразумевает как что-то угрожающие ему. Далее процесс адаптации проходит быстро.

Сколько длится токсикоз при беременности?

Обычно токсикоз появляется на ранних сроках беременности, примерно с конца первого месяца. Однако бывает, что первые проявления появляются еще раньше. А иногда – несколько позже. Токсикоз длится около трех месяцев и, как правило, он полностью заканчивается к 16 неделе беременности.

Симптомы токсикоза при беременности

Характерными особенностями токсикоза на ранних сроках являются следующие симптомы:

• Беременная испытывает позывы тошноты, как правило, в утренние часы, но часто они оказываются постоянными;
• У нее бурно и обильно отделяется слюна;
• Беременной женщине постоянно хочется спать, да и вообще ее самочувствие сложно назвать хорошим;
• Она испытывает активную неприязнь ко многим видам пищи, а главное – запахам, причем даже к тем, которые раньше могли ей нравиться;
• Приступы тошноты часто оканчиваются рвотой.

Токсикоз испытывают женщины, которые имели заболевания связанные с неврологией, эндокринной системой, либо имели заболевания половых органов. Но даже здоровых беременных может тошнить на ранних сроках беременности. Это возникает от того, что женщина нервничает, испытывает стресс, переутомляется. Поэтому в этот период очень важно придерживаться распорядка дня и правильно питаться. Главные причины вызова тошноты в основном являются запахи. Причем некоторые запахи женщина до беременности любила, а во время беременности она будет их ненавидеть.

Степени токсикоза при беременности

Прежде чем начинать задаваться вопросом, что делать с токсикозом, необходимо определить, какую степень он имеет. Может быть, в некоторых случаях понадобится помощь врача.

степень – легкая. При токсикозе этой степени у женщины наблюдается рвота 4 или 5 раз в день, также может наблюдаться потеря в весе. При этой степени нет необходимости в госпитализации.

степень – умеренная. Здесь уже рвота может наблюдаться до 10 раз на день. Из-за этого беременная на уже ранних сроках может чувствовать себя усталой, теряет вес, у нее развивается апатия. Кроме этого наблюдается ряд других показателей: повышение температуры тела, снижение давления. При наличии такой степени токсикоза женщине необходимо врачебная помощь.

степень – высокая. Третий вид токсикоза отмечается всего лишь у одного процента женщин, но при этом он очень опасен. Пища, которую кушает беременная, вообще не задерживается в ее организме. Ее преследует очень частая рвота. Такой токсикоз лечится только в стационарном режиме.

Чем опасен токсикоз на поздних сроках

Развитие позднего гестоза может вызвать тяжелые нарушения в организме плода и будущей матери. Он приводит к дисбалансу водно-солевого обмена в женском организме и провоцирует гипоксию плода. На фоне высокой проницаемости сосудов в организме беременной накапливается жидкость, что становится причиной нарушения деятельности плаценты. Вследствие этого ребенок не получает нужное количество полезных микроэлементов и кислорода. Также токсикоз второй половины вынашивания затрудняет вывод продуктов обмена из амниотической жидкости (околоплодных вод), что может спровоцировать образование серьезных отклонений в нервной системе плода.

Тяжелая форма позднего токсикоза опасна не только для здоровья ребенка, но и жизни будущей роженицы. Нередко требуется искусственное родоразрешение раньше установленного срока.

Как распознать симптомы позднего токсикоза

На гестоз указывают три основных симптома, которыми являются: отеки, протеинурия и гипертония. Ниже мы подробно разберем каждый из них. Не всегда эти признаки могут появится все сразу. У некоторых женщин возникает один или два симптома. В самых тяжелых случаях они могут проявиться одновременно.

Обычно первым симптомом является повышенное давление. Нормальное давления у беременных женщин не должно превышать значения 135/85. Выше 140/90 мм может служить первым признаком гестоза.

Поздний токсикоз во время беременности может коснуться каждую женщину. При первых признаках этого явления будущая мама незамедлительно должна обратиться к врачу. Если патологию обнаружить вовремя, и врач примет соответствующие меры, то велика вероятность того, что мать родит здорового ребенка.

Тяжелое течение позднего токсикоза может привести к преждевременным родам. Если гестоз обнаружен слишком поздно или вовсе не обнаружен, это может привести к смерти матери и плода. Такое случается редко и в основном характерно для развивающихся стран.

Обычная гипертония при беременности не должна нести никакой опасности, но только в том случае, если она носит временный характер, а также ее не сопровождают никакие тревожные симптомы.

Как правило, в такой ситуации помогают препараты от гипертонии, а сама болезнь проходит через несколько недель после родов.

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Что помогает облегчить состояние?

Предлагаем несколько действенных способов, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности:

• Начинайте день не спеша. Небольшой прием пищи повышает уровень сахара в крови, а это важно, так как низкие его показатели способствуют увеличению тошноты. Чуть теплый чай, сухой хлеб или печенье – вот то, что нужно.
• В течение дня питание должно быть более частым, но меньшими порциями, что также предотвращает снижение уровня сахара в крови.
• Зубная паста и размер щетки могут быть триггерами для утренней тошноты и рвоты. Альтернатива – электрическая зубная щетка с более маленькой головкой. Не чистите зубы на пустой желудок.

• Витамины B6 и B12 уменьшат тошноту. B6 содержится в цельном зерне, пророщенной пшенице, сое, мясе, рыбе, бананах, капусте и луке. Витамин В12 вы найдете в молоке, молочных продуктах, мясе, яйцах и сыре.
• Попробуйте понюхать разрезанный грейпфрут или лимон. Некоторые останавливают приступ тошноты, пососав ломтик лимона.
• Медленно пожуйте сушеные фрукты или орехи.
• Важно много находиться на свежем воздухе и отдыхать, спать не менее 8 часов.
• Имбирь довольно эффективен против тошноты. Принимайте его в виде таблеток или чая. Однако имбирь можно употреблять только в течение первого триместра.
• Достаточное питье не только важно для беременных женщин, но и помогает бороться с тошнотой.
• Успокаивает и расслабляет лавандовый компресс на живот и лоб.
• Помогут также горькие вещества или продукты, например, грейпфрут или артишоки. Интересно отметить, что зачастую это продукты, к которым беременная испытывает тягу.
• Не принимайте пищу после 18 часов. Откажитесь от богатых белком закусок, отдайте предпочтение йогурту с миндалем.

• Токсикоз: когда начинается?
• На каком сроке беременности начинает тошнить?
• Как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности?

Токсикоз – это не болезнь, а признак изменений в организме, однако он может быть очень неприятен. Правильное питание, домашние средства и наши советы помогут уменьшить его симптомы.

Что делать при токсикозе?

С токсикозом на ранних сроках беременности необходимо обращаться к своему врачу. Он подскажет лучшие методы решения проблемы с учетом особенностей состояния. Обычно, решая, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности, специалисты рекомендуют пересмотреть питание. Нужно есть часто, потребляя небольшие порции еды, и только по желанию.

Питание при токсикозе на ранних сроках беременности должно включать в себя измельченные, хорошо обработанные блюда комнатной температуры. Нередко в данный период у женщин начинается понос, однако он не относится к клинической картине патологического состояния. Обычно он связан с гормональными перестройками и изменениями реакции на пищу, однако точно установить, отчего началась диарея, может лишь врач. При этом соблюдение диеты поможет побороть токсикоз, а также с её помощью избавляются от поноса.

Обратите внимание. Меню при токсикозе должно быть разнообразным и насыщенным белком.

Большинству женщин комфортно есть в лежачем положении, когда голова приподнята. Борьба с токсикозом, когда один запах еды провоцирует тошноту, несколько сложнее. Обычно рекомендуется около трех дней потреблять только минеральную воду.

Как уменьшить токсикоз:

• Получать больше витамина В6. Им богаты орехи, рыба, куриная грудка, авокадо и фасоль.
• Помощь при токсикозе окажут медикаментозные средства. Принимаются витаминные комплексы, седативные препараты и антигистаминные средства.
• Иногда врачи назначают желчегонные таблетки. Например, используется Хофитол при токсикозе.
• Снять рвотные позывы помогают Церукал и Торекан.

В особо тяжелых случаях женщин направляют на стационарное лечение, где используются капельницы при токсикозе. Снизить выраженность симптоматики помогут внутримышечные введения Метоклопрамида, Ондастерона и нейролептиков. Помимо медикаментозного лечения, женщинам необходим полноценный ночной отдых и поддержка стабильного эмоционального состояния.

При появлении токсикоза принимать пищу рекомендуется небольшими порциями и желательно через каждые 2 часа, при этом она должна быть охлажденной и легко усваиваться

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Токсикоз во втором триместре беременности: причины

Существуют различные причины возникновения токсикоза во втором или третьем триместре беременности. В группу риска могут попасть:

• женщины, страдающие хроническими заболеваниями легких, почек и сердца,
• беременные с ожирением,
• женщины, у которых наблюдается анемия или резус-конфликт,
• при многоплодной беременности,
• женщины в возрасте до 19 лет и после 30 лет,

С подобными осложнениями также сталкиваются беременные с диагнозом внутриутробной гипотрофии плода, при котором наблюдается задержка развития малыша.