Можно ли баночный массаж при беременности

Нет таких людей, которые бы не любили массаж, тем более среди женщин. От процедуры различных физиологических воздействий на кожу и втирания ароматных масел не откажется ни одна женщина.

Польза массажа при беременности

В период гестации у женщины происходят важные изменения. Гормон прогестерон, обеспечивающий нормальное течение беременности, приводит к отекам у будущей мамы. Убрать застои лишней жидкости при беременности лучше всего помогает лечебный лимфодренажный массаж. Польза таких процедур для будущей мамы заключается также в следующих моментах:

Польза массажа при беременности
  • он тонизирует сосуды, предотвращая тем самым развитие варикозного расширения вен;
  • массаж улучшает состояние органов опорно-двигательного аппарата, благоприятно отражается на работе позвоночника, предупреждает развитие остеохондроза;
  • процедура разглаживания кожи – это замечательная профилактика растяжек;
  • на последних месяцах массирование определенных участков помогает снять напряжение в теле, успокоиться, прогоняет бессонницу;
  • массаж лица при беременности разрешается как средство борьбы с отеками, а также способ сохранить молодость кожи.

Можно ли беременным делать антицеллюлитный массаж, если беременность имеет некоторые осложнения?

Смотря, о каких осложнениях идет речь. Если у беременной обнаруживаются такие проблемы, как инфекции, варикоз, проблемы с давлением и прочее, то задаваться: можно ли беременным антицеллюлитный массаж – глупо потому, как его нельзя делать и в другие периоды жизни, ничего не имеющие общего с беременностью.

Азизова Аурелия Алексеевна, сертифицированный специалист по коррекции фигуры

«Если женщина нормально переносит беременность, то почему бы и не сделать! Антицеллюлитный массаж при беременности на ранних сроках оказывает благоприятное влияние на состояние беременной, поскольку, он направлен на улучшение кровообращения, что позволяет не только снизить степень проявления целлюлита, но и снять нагрузку, которой беременная подвержена.

Конечно, что антицеллюлитный массаж на ранних сроках и на поздних не всегда можно проводить.»

Где сделать процедуру:

Как нас найти 9:00 — 21:00 ежедневно м. Сухаревская1 минута пешком от метро

  • Проспект Мира, дом 3, корпус 1, этаж 2
  • 8 (495) 150-25-668 (495) 150-01-29

Польза и удовольствие

Массаж при беременности может избавить женщину от ряда текущих недомоганий, проблем и последствий вынашивания ребёнка. Также имеет место опосредованное положительное действие на малыша. Сеансы мягкого действия призваны решать широкий спектр задач. Это:

Массаж улучшает кровоток

  1. профилактика отёков;
  2. улучшение крово- и лимфотока;
  3. снижение нагрузки на расширенные вены (если нет противопоказаний);
  4. расслабление мышц спины;
  5. профилактика растяжек;
  6. эмоциональное расслабление.

Ускорение тока крови и лимфы, профилактика застоя жидкости помогают малышу развиваться полноценно. Процедура способствует предотвращение гестоза и снижает риск возникновения серьёзных последствий у новорожденного.

Угроза возникновения растяжек – важный фактор, который сказывается на внутреннем состоянии будущей матери. Мягкий массаж груди во время беременности, а также воздействие на кожу боков и живота дают отличный профилактический эффект, если при этом используется качественное натуральное масло.

Читайте также:  22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Вдумчивый гинеколог, у которого наблюдаются будущие мамы с явными семейными проблемами или преддекретной гонкой на работе, обязательно пропишет им массаж, как лучшее нехимическое успокоительное средство.

Также массаж для беременных по уровню полученных гормонов удовольствия превосходно заменяет сладкое или недозволенные алкоголь и никотин.

Медовый массаж как средство борьбы с целлюлитом

Для этой процедуры используется пчелиный мед, он считается одним из самых действенных мер в борьбе с подкожным жиром. Всем известно, что мед обладает уникальными лекарственными качествами. Кроме того, его липкая текстура помогает эффективно воздействовать на кожу механически.

Для медового массажа используется настоящий мед высокого качества. Продукт нагревают на водяной бане до жидкого состояния. Затем мед наносят на ладонь, плотно прижимают к проблемному участку кожи и резким движением отрывают руку. Такие манипуляции повторяют около 20 мин. Постепенно мед густеет, и отрывать руку от тела становится все сложнее.

Медовый массаж как средство борьбы с целлюлитом

Косметологи считают данную процедуру безопасной для будущих мам, но врачи не согласны с ними. Гинекологи полагают, что такое воздействие на организм – довольно сильный стресс. Процедура способна усилить кровоток в сосудах, что может привести к угрозе прерывания беременности. Также не следует забывать, что мед – продукт аллергенный, а во время ожидания ребенка риск появления аллергических реакций увеличивается.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж во время беременности?

Главным приоритетом для матери служит ребенок, находящийся в утробе. Именно поэтому все врачи утверждают, что данный массаж – противопоказан. Несомненно, поддержания женской красоты – очень важный процесс, и он занимает довольно приоритетное место в жизни любой женщины. Но на время беременности, понятие «красота» и «стройность» нужно отложить ненадолго в сторону. Ведь если подумать, одиннадцать месяцев (с учетом двух месяцев послеродовой реабилитации) не такой долгий срок, и весьма разумная жертва, для благополучия будущего малыша. Антицеллюлитный массаж не повредит женщине, однако плод внутри неё может серьезно пострадать. Почему врачи не рекомендуют (а чаще всего запрещают) делать антицеллюлитный массаж при беременности:

  • Безуспешный исход. Женщинам в положении, процедура не принесет никакого результата. Все дело в том, что гормоны находятся в вечно активном состоянии, и не поддаются нормализации. До завершения срока, от данной проблемы избавиться совершенно невозможно;
  • Каждый из существующих видов антицеллюлитного массажа (а их достаточно много) оказывается активное (чрезмерное) влияние не только на кожный покров, и подкожные слои, но и на весь организм женщины в целом. Процедура может вызвать необратимые последствия. От повышенного давления, и сильного внутреннего кровотечения, до повышения маточного тонуса и преждевременных родов.

Косметология выразила и позицию на этот счет. Если не получается убрать целлюлит естественным методом – достаточно скрыть его визуально. Именно поэтому, во время беременности, рекомендуется посещать салоны красоты, и аналогичные заведения, но не злоупотреблять этим. Не каждая процедура может быть полезна для будущей мамы.

Читайте также:  8 месяц беременности - фото живота и плода

Массаж живота

Обычно этот участок массажируют в целях ликвидации нежелательных жировых отложений. В момент беременности такой вид массажа категорически запрещён. Важно избегать любых физических воздействий в области живота, любое резкое или неправильное нажатие может самым негативным образом отразиться на ребёнке. Единственное, что возможно, — лёгкие поглаживания в области живота, если они расслабляют и приносят удовольствие будущей мамочке. Обычно мамочка сама поглаживает животик – так она контактирует с ребёнком. Эта процедура способствует повышению мышечного тонуса живота, что в будущем предотвратит появление послеродовых растяжек. Считается правильно делать поглаживание живота в направлении по часовой стрелке.

Массаж живота

Снятие напряжения и болевых ощущений

С развитием беременности вес женщины увеличивается, и параллельно с этим возрастает нагрузка на ее ноги, особенно во время третьего триместра. Отечность и усталость мышц эффективно снимает массаж ног. При воздействии на биологически активные точки на ногах активизируется процесс кровообращения и улучшается работа всех систем.

  1. Во время массажа ног нужно тщательно массировать икроножные мышцы и ступни.
  2. Движения должны быть медленными и плавными, а нажатия несильными.
  3. При воздействии на икроножные мышцы не нужно надавливать на вены, особенно если есть проявления их варикозного расширения.

Уже перед самими родами приходит черед наиболее интимного вида массажа, который делают в больнице. При массаже промежности женский организм стимулируют, чтобы облегчить процесс родов и ускорить родоразрешение.

По мнению специалистов, этот вид массажа повышает эластичность генитальных мышц и усиливает приток крови. Мышцы становятся подготовленными, и это может помочь предотвратить разрывы в процессе родов. Также снижается уровень болевых ощущений.

Также с этой целью может быть использован массаж ступней ног. Единого рецепта в данном случае нет − нужно попробовать несколько вариантов, чтобы понять, какой из них сработает для роженицы.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Противопоказания

Как любая другая медицинская манипуляция, в период беременности массаж может быть противопоказан в случаях:

  • если лечащий врач не считает возможным проведение процедуры;
  • повышения температуры или артериального давления;
  • хронических болезней в стадии обострения, ОРЗ, ОРВИ;
  • выраженных болей в спине;
  • варикозного расширения вен;
  • эпилепсии;
  • сильного токсикоза;
  • астмы;
  • сильных отеков;
  • хронических заболеваний сердца и сосудов;
  • болезней кожи;
  • угрозы прерывания беременности;
  • воспаления в органах малого таза;
  • новообразований.

Это абсолютные противопоказания. К относительным можно отнести неприятие ощущения от чужих прикосновений к собственному телу у беременной женщины. В этом случае рекомендуется замена на самомассаж.

Даже если проведение массажа разрешено лечащим врачом, относиться к этому следует осторожно. Грубые или слишком интенсивные движения могут вызвать негативные последствия. Особенно высока степень риска в первом триместре беременности. На таком раннем сроке желательно исключить процедуры.

Возможные проблемы в период развития плода

Для многих женщин этот период является одним из самых важных в их жизни. Очень часто при этом возникает множество осложнений, связанных с нагрузкой на опорно-двигательный аппарат, а также перестройкой организма для развития будущего малыша:

  • Частое мочеиспускание, связанное с гормональными изменениями, сопровождающими беременность;
  • Вздутие живота, запоры;
  • Изжога, тошнота, рвота при токсикозе;
  • Патологические изменения кровеносных сосудов, особенно во второй половине срока вынашивания ребенка;
  • Отёки нижних конечностей, связанные с недостаточной подвижностью либо нагрузкой.
  • Воспаление геморроидальных узлов;
  • Пониженное артериальное давление на фоне беременности, которое часто приводит к головным болям, головокружению, потере сознания;
  • Судороги;
  • Болезненные ощущения в позвоночнике или суставах;
  • Молочница;
  • Растяжки на животе, целлюлит;
  • Слабость, нарушение сна и еще много других проблем, которые могут беспокоить в период беременности.

Некоторые из вышеперечисленных осложнений можно лечить с помощью специального массажа, который, как и все терапевтические методы оздоровления, имеет свои показания и противопоказания.