Возможно ли забеременеть в период кормления грудью?

Бытует мнение, что пока кормишь малыша грудью, и менструация отсутствует, беременность невозможна. Это мнение ошибочно – фертильность может восстановиться уже через 2-3 месяца после родов – у некоторых женщин организм восстанавливается еще раньше. Некоторые беременные могут не подозревать о своем состоянии даже до первых шевелений плода, так как симптомы беременности при лактации смазаны.

Симптомы

Узнать о беременности после родов можно благодаря изменениям в организме. В некоторых случаях женщина принимает видимые признаки за усталость и недосып. Первые ощущения появляются через 2-3 недели после зачатия.

Симптоматика повторной беременности не отличается от предыдущей. В большинстве случаев женщина чувствует усталость, ее настроение меняется, возможна тошнота и головокружения. Часто бывает мнимая беременность, которая проявляется на фоне послеродовых переживаний. Чтобы точно понять, что забеременела, нужно в первую очередь сделать тест на беременность и посетить гинеколога.

Как определить беременность после родов:

  • эмоциональный фон. В первые недели возможны перепады настроения, плаксивость, неконтролируемый психоз;
  • грудь начинает чесаться. Во время лактации увеличение молочных желез будет незаметным;
  • во рту появится привкус металла;
  • задержка менструаций, если цикл восстановился;
  • ранний токсикоз проявляется уже со 2 недели зачатия. Он сопровождается тошнотой, рвотой, изменением стула;
  • выделения из влагалища становятся обильнее;
  • присутствует отвращение к продуктам и запахам;
  • влагалище и половые губы начинают приобретать синюшный оттенок;
  • тест на беременность показывает 2 четкие полоски;
  • у женщин, которые не кормят грудью, из молочных желез появляются светлые выделения.

Появившиеся симптомы беременности после родов требуют срочного обращения к гинекологу, так как вынашивание протекает с осложнениями. Вероятные признаки, такие как задержка месячных, синюшный оттенок влагалища и положительный тест говорят об успешном зачатии.

Симптомы беременности во время лактации

Очень многие признаки новой беременности кормящая женщина объясняет усталостью: бессонными ночами, постоянной тревогой за младенца, неполным восстановлением после родов.

К этим симптомам относятся следующие состояния:

  1. Дискомфорт и болезненность в молочных железах – при грудном вскармливании часто уплотняются молочные железы, трескаются соски, болят их ареолы;
  2. Отсутствие менструации – во время лактации месячный цикл может отсутствовать до самого прекращения выработки молока;
  3. Появляется тяжесть в области матки, иногда нехарактерные сокращения. Это относят к послеродовым изменениям или появлению воспалительных заболеваний. Иногда их начинают лечить народными методами – спринцеванием травами и подобным, а к гинекологу не идут, считая, что лекарства же все рано нельзя использовать пока кормление грудью не прекратится.

Также естественными причинами объясняют тошноту, сонливость, боль в пояснице – по ночам приходится часто вставать, младенца, который значительно прибавляет в весе, нужно брать на руки, и все это приводит к определенным последствиям.

Читайте также:  Запор во время беременности. Причины и лечение

Некоторые признаки беременности первым замечает малыш, и если бы он умел разговаривать – он бы обязательно о них рассказал маме:

  • меняется вкус грудного молока;
  • так как из-за гормональных изменений нарушается выработка – его становится меньше, консистенция уплотняется;
  • некоторые дети совсем отказываются от груди или начинают нервничать после кормления, и решение прекратить грудное вскармливание принимает женщина.

Если у женщины более чем полгода после беременности не появляется менструация, ей желательно сделать тест, даже при отсутствии характерных симптомов – так как в норме месячный цикл должен уже возобновиться.

Тест на беременность при кормлении грудью реагирует также на повышение ХГЧ – гормона хронического гонадотропина человека – как и в обычных ситуациях: через 7-10 дней после зачатия на нем появляются 2 розовые полоски.

Про наступление беременности могут подсказать:

  1. изменения вкусовых пристрастий;
  2. восприятия ароматов;
  3. переменчивость настроения и подобные им факторы.

Часто женщина, несмотря на то, что совсем недавно вынашивала ребенка, не может понять – беременность вновь наступила, так как признаки новой беременности абсолютно не похожи на те, с которыми она сталкивалась.

После зачатия симптомы могут измениться. В народе говорят, что это потому, что ребенок другого пола. Может быть и так, но на течение беременности больше влияет состояние здоровья и иммунный статус организма – если после родов женщина не успела восстановиться, выносить ребенка тяжелее.

Какие осложнения возможны в родах?

— слабость родовой деятельности во втором периоде родов (во время потуг) может быть связана с ослаблением тонуса передней брюшной стенки — кровотечение в послеродовом периоде (у повторнородящих это осложнение встречается достоверно чаще, чем у первородящих). Снижению сократительной способности матки также способствует наличие рубца на матке, планируемое повторное кесарево сечение.

Но у каждой медали есть и приятные стороны. Ваш второй ребенок станет товарищем для игр старшему брату или сестре. При такой малой разнице в возрасте дети будут иметь схожие интересы и общие игрушки. Проблема ревности старшего ребенка к младшему за родительскую любовь не так актуальна как при большей разнице в возрасте. Старший практически не помнит того времени, когда он был единственным. Ему кажется, что младший брат или сестра были всегда. В «переходном возрасте» минимальная разница в возрасте может облегчить существующие проблемы: дети будут решать их вместе. Родители еще не успели расслабиться, им не надо перестраиваться на «новую жизнь» как при ожидании первенца. Именно первый ребенок меняет кардинально уклад жизни и мироощущение. Трудными будут только первые годы, а потом Вы не раз убедитесь в правильности выбранного Вами когда-то в трудный момент решения. Вы будите смотреть на своих малышей и удивляться своим прошлым сомнениям, оставлять беременность или нет? А здоровье? Пейте витамины, полноценно питайтесь, наблюдайтесь регулярно у доктора. И тогда, соблюдая определенные рекомендации, сохраните и красоту, и здоровье, и…детей.

Читайте также:  Гутталакс – инструкция по применению препарата

Опасна ли беременность мамы на фоне ГВ

Беременность, наступившая вскоре после рождения ребенка, нежелательна. Кроме того, что женщине предстоит большая нагрузка по присмотру за двумя детьми, это еще и негативно сказывается на ее здоровье.

Врачи утверждают, что оптимальный срок между рождением детей не должен быть меньше двух лет. Этого времени хватает на полное восстановление женского организма. Если зачатие произошло на более ранних сроках, это чревато осложнениями в вынашивании младенца.

Опасна ли беременность мамы на фоне ГВ

Кроме того, малышу просто не хватит ресурсов материнского организма для полноценного развития, и он родится ослабленным.

Если после наступления зачатия женщина продолжает кормить грудью, это способствует сокращению матки и грозит выкидышем на ранних сроках. В том случае, когда предыдущие роды проходили с помощью кесарева сечения, повторная беременность протекает тяжело и приводит к многочисленным осложнениям.

Питание в первую неделю после родов

Эта неделя самая ответственная, поэтому и требования к питанию наиболее строгие. В меню на первую неделю после родов можно включать такие продукты:

  • каши, которые можно варить как на молоке, так и на воде;
  • овощи, такие, как картофель, цветная капуста, кабачки. Белокочанную капусту, лук и морковь можно вводить в рацион только в умеренных количествах;
  • нежирное мясо. Кормящей маме нужно отдавать предпочтение говядине, крольчатине, телятине, постной свинине и белому мясу курицы;
  • супы овощные, из разрешенных овощей; кисломолочные продукты;
  • хлеб — отрубной, пшеничный, пшенично-ржаной. Главное — употреблять хлеб в меру;
  • компоты из яблок и сухофруктов, аптечные чаи для кормящих, чай, желательно некрепкий, можно с молоком, кипяченая вода. 

Питание кормящей мамы через 2-4 недели после родов

Питание в первую неделю после родов
  1. Употребление жидкости. Со второй недели можно возобновить суточный объем жидкости до 2,5 литров.
  2. Ваша еда должна быть калорийной. Кормящей маме требуется 3000-3200 ккал в день, чтобы снабдить и себя, и ребенка необходимой энергией.
  3. Блюда после родов кормящей маме должны быть разнообразными и включать в себя те продукты, которые рекомендованы в этот период.

Яблоки теперь можно употреблять не только в запеченном виде, но и есть сырыми, только очищать от кожицы.

Можно включить в меню яйца, их достаточно съедать 2 штуки в неделю. Порции можно делать большими по объему.

В вашем рационе должны быть: сливочное масло, супы без капусты, растительное масло, каши (гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная, рисовая), картофель, мясо и рыба, фрукты, овощи, сыры.

  1. Забота о кишечнике. Довольно часто в первые недели после родов женщины сталкиваются с щекотливой проблемой — запорами. В этом случае рекомендуется ввести в меню отруби, свежую морскую капусту, чернослив, свеклу и гущу от компотов из сухофруктов.
Питание в первую неделю после родов

Главное — не забывать наблюдать за реакцией малыша на эти продукты.

  1. Исключить из меню все потенциальные аллергены, которые могут привести к появлению у малыша сыпи, опрелостей, потнички, метеоризма, зуда, колик:
  • это продукты, содержащие ароматизаторы, красители и консерванты: различные соусы, чипсы, сардели и сосиски, йогурты с наполнителями, сладкие газированные напитки, алкоголь;
  • острые и соленые блюда, маринады;
  • аллергены: яйца, цитрусовые, экзотические фрукты, виноград, томаты, морепродукты, мед.

Стоит подчеркнуть, что некоторые продукты могут привести к изменению вкуса грудного молока, в результате чего ребенок может даже отказаться от груди. К таким продуктам относятся чеснок, лук, горькие и острые приправы.

Читайте также:  Первый скрининг при беременности делают на голодный желудок или нет

Как видите, питание кормящей мамы практически ничем не отличается от обычных рекомендаций по рациональному питанию, которые полезно выполнять не только во время беременности или лактации, но и в любом возрасте всем людям, желающим сохранить здоровье и долголетие. Только с учетом большей ответственности за своего малыша необходимо внимательнее отнестись к составлению своего рациона и не допускать вредных излишеств.

Питание в первую неделю после родов

Другие статьи на сайте

  • Детский огород на подоконнике
  • Как проводится висцеральный массаж живота
  • Как делать антицеллюлитный массаж дома
  • Как правильно использовать яйцо для лица
  • Эффективность бандажного обёртывания

Особенности питания после родов

Несмотря на то, что после родов женщине, как правило, очень хочется есть (причем не только разрешенные продукты), необходимо взять себя в руки и четко следовать приведенным ниже правилам.

  1. В первые после родов дни ешьте маленькими порциями. По рекомендации врача стоит отдать предпочтение жидкой и пюреобразной пище.
  2. Избегайте в питании сырых продуктов (соленая селедка, красная рыба, икра, суши). Все пища должна быть тщательно обработана.
  3. В первую неделю лучше отдать предпочтение кашам на воде и овощным супам. Потом можно постепенно ввести мясо и рыбу, а к концу первого месяца — творог, сырники, яйца.
  4. Молочную продукцию употребляйте только в термически обработанном виде. Из творога лучше сделайте сырники или запеканку, а молоко прокипятите. Особенно это касается «живого» молока «из-под настоящей коровы». Кстати, если хочется молока, то лучше  отдать предпочтение козьему — оно не вызовет у малыша аллергии.
  5. Сладости замените самодельными конфетками из сухофруктов или вареньем.
  6. За день добавляйте в рацион не более одного нового продукта.
  7. Чтобы избежать ухудшения лактации, в день необходимо потреблять не меньше 2500-2700 калорий.

Чем чревато несоблюдение рекомендаций

Несоблюдение рекомендаций влияет как на малыша, так и на маму. Отклонения от диеты в первые месяцы жизни может стать причиной проблем в дальнейшем. Неправильное питание провоцирует аллергию у малыша. Она может проявляться не только в виде покраснений на коже. У ребенка появляются высыпания, корочки на голове, меняется цвет стула.

Кроме того, при неправильном питании кроху мучают вздутия, колики, запоры. Употребление алкоголя, даже в небольших количествах, мешает умственному и физическому развитию.

«Вредные продукты» не приносят пользы организму молодой мамы. Употребляя их в пищу, она не получает достаточное количество питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Отсюда возникновение различных проблем: начиная от авитаминоза и заканчивая болезнями ЖКТ.