10 советов начинающим психологам: мифы и ошибки

Такое важное дело, как поиск работы мечты, невозможно без правильного самокопания. Как разобраться в себе и своих стремлениях максимально эффективно, узнали у эксперта!

Рукоделие

Первое направление – для женщин. В эту категорию входит множество видов деятельности:

  • вязание одежды;
  • вышивка;
  • скрапбукинг;
  • валяние;
  • изготовление игрушек;
  • печворк;
  • и многое другое.

Перечень дел можно продолжать до бесконечности. Даже если нет навыков в чем-то, их легко приобрести. Достаточно поискать уроки и мастер-классы, представленные в интернете в открытом доступе.

Продавать готовые товары можно несколькими способами:

  • среди друзей и знакомых;
  • на специализированных бесплатных площадках в интернете;
  • через социальные сети;
  • на ярмарках – они регулярно проводятся в крупных городах.

Вариантов реализации масса. Важно найти то направление, которое действительно нравится и увлекает.

Важные вопросы самому себе перед трудоустройством

Отсутствие цели, в данном случае осознание желаемой должности, порождает проблемы и провалы на собеседовании, добавляя, итак, недостающей уверенности в себе. Грамотный подход к поиску работы начинается с листка бумаги, на котором отвечают на ряд вопросов.

Как должно выглядеть место работы

Например, рабочий стол, расположенный в тихом уголке, компьютер с большим монитором. Описать нужно свет, расположение окна, удаленность начальства, мелочи, формирующие идеальные условия труда для вас.

Какие обязанности доставляют удовольствие

Кому-то нужна тишина, другие предпочитают активность — командировки, выезды на участки и так далее. Определяя уровень скоростей и амбиций, приближаемся к должности, оптимальной для своего психологического типа и склада характера.

Сколько времени готовы затрачивать на работу

Существуют люди трудоголики, готовые день и ночь отдавать любимому виду деятельности (ведь именно это мы ищем, труд в радость). Но такие не все, поэтому важно продумать, есть ли готовность перерабатывать, проявлять инициативу, или лучше выполнять легкие задачи в свободном графике.

Какая область привлекает

Расписываем подробно пожелания к рабочим процессам. Например, творческая деятельность с использованием современных технологий, связанная с продажами.

Написав ответы и используя фильтры интернет-ресурсов по поиску работы ( или ), получится точно и быстро отделить нужные предложения для отправки резюме. Практика показывает, что прямой контакт с работодателем дает больший результат чем отправка писем. Если в вакансии указан номер телефона — звоните.

Как еще себе помочь

Чтобы заполучить работу в 40, вам придется взяться за учебу и совершенствовать себя.

  • Получайте новые знания. Никогда не поздно учиться. История знает случаи, когда люди получали свое первое образование в 50, 60 и даже 80 лет. Изучите выбранное направление, окунитесь в теоретическую базу и смело двигайтесь навстречу успеху. Если, например, вы решили стать менеджером по продажам, но у вас нет совершенно никакого опыта в этой сфере, посмотрите в интернете бесплатные вебинары, чтобы быть в теме.
  • Обновите знания. Если все же определенный багаж знаний есть, но вы давно им не пользовались, актуализируйте все ваши познания по специальности.
  • Старайтесь попасть на собеседование. Пусть это станет вашей основной целью — главное попасть на интервью и представить себя в лучшем свете перед работодателем. Ищите предложения в газетах и на сайтах по трудоустройству, обратитесь за помощью в центр занятости, напишите резюме, даже если писать не о чем, рассылайте на все подходящие вакансии.
  • Готовьтесь к собеседованию еще до того, как вас на него пригласили. Учитесь себя предлагать. Отыщите свое конкурентное преимущество, сформулируйте, чем вы лучше тех, кто только что окончил университет. К примеру, вы можете сказать, что у вас сильная финансовая мотивация, вы не собираетесь в декрет, легко сходитесь с людьми и понимаете их, что не заинтересованы менять работу и другое. Подумайте, и вы обязательно найдете ее, вашу сильную сторону.
  • Тренируйтесь. Есть мнение, что люди, которые долгое время сидели дома, а круг их общения составляли родные и друзья, хуже адаптируются в коллективе. Поэтому готовьтесь, проиграйте сценарий собеседования, разные ситуации, которые могут возникнуть в процессе вхождения в должность (поведение в первый рабочий день, конфликты, рабочий процесс).
  • Будьте гибкими. Не спешите отказываться от работы, если вас не устраивает уровень зарплаты или другие условия, пойдите навстречу нанимателю. Ведь сейчас лучше принять предложение, а в будущем показать, что вы хороший работник, и попросить что-то изменить.
Читайте также:  Интересные идеи для новогоднего корпоратива своими силами

уверен, что рабочая жизнь после сорока есть. Главное — действовать, не опускать руки и не бояться выходить из зоны комфорта.

На снимке: 85-летняя модель Кармен Делль’Орефайс. У нас все.

Читайте нас у Telegram

  • Facebook share link
  • Twitter share link

Щоб залишити коментар, потрібно увійти.

главных ошибок начинающего психолога

1. Работа в режиме психолога 24/7.

Новичку так хочется помочь максимальному количеству людей! Но не стоит без просьбы и тем более согласия человека ничего анализировать и советовать.

2. Поиск скрытых смыслов.

Иногда за сказанными человеком словами скрывается пласт психологических проблем. Определение и анализ ключевых слов в процессе консультирования или терапии – один из важнейших методов работы психолога. Но в обычной жизни часто слова – это всего лишь слова, не стоит искать в них то, чего нет.

3. Самоутверждение за счёт клиента.

Если человек обратился к вам за помощью, это ни в коей мере не ставит его ниже вас. Всегда оставайтесь в позиции «на равных», принимайте клиента безоценочно.

4. Старание объять необъятное.

Часто начинающий психолог искренне старается помочь людям как можно лучше и быстрее. Если в процессе консультации или терапии открываются новые и новые проблемные точки клиента, что делает психолог с опытом? Концентрируется на главном запросе. Новичок же начинает распыляться, пытаясь охватить всё и сразу, что заведомо неэффективно.

5. Желание помочь всем.

Не всегда задачи клиента можно решить силами одного лишь психолога. Например, может требоваться медицинская помощь, а не только психологическая. А бывает и так, что человек на самом деле не хочет расставаться со своей проблемой, ему так удобно и выгодно. Поэтому иногда у вас не будет получаться помочь. Это нормально.

6. Консультирование самого себя.

Психологическое образование не означает, что специалист может помогать себе сам. Более того, психолог должен сам прорабатывать свои проблемы в личной терапии, и желательно иметь супервизора, который сможет справиться с трудностями начального пути. Так обеспечивается и профессиональное становление, и личностный рост.

правил, как найти любимую работу

1. На работе работают

«Найди дело по душе — и тебе не придется работать ни одного дня» — ты слышала это сотни раз. А теперь забудь навсегда. На работе тебе придется работать даже тогда, когда не хочется, когда за окном светит солнце, подруги уехали на море, а твой отпуск еще далеко впереди. Да, ты будешь трудиться и не всегда с удовольствием. Как и в любых отношениях, будут случаться кризисы, взлеты и падения, удачные дни и полностью провальные, но «любить меньше» свою профессию ты уже не сможешь! Напротив, порой ты будешь проводить на ней еще больше времени, потому что тебе интересно.

Читайте также:  7 причин, почему вы до сих пор одиноки

2. Эпицентр внутри

Чтобы сделать шаг в поисках любимой работы, тебе нужно найти внутренние опоры. Что это значит? Ответь себе на следующие вопросы письменно: 

правил, как найти любимую работу
  • На что ты можешь опереться в себе? Образование, навыки, опыт, удачные и провальные проекты?
  • Пропиши свои сильные стороны и то, в чем ты уязвима. Свои особенности, уникальные черты характера, но никогда не называй их слабостями. Договорились? Тогда идем дальше. 
  • Какая профессия соответствует твоим особенностям и личным качествам?
  • Какая вакансия будет отвечать твоим интересам и соответствовать выбранной профессии?
  • Учитывай фактор времени! Сколько ты хочешь проводить в пути по дороге в офис?
  • Какой график тебе подходит?

Изучи ответы внимательно. Из этой точки начинается путь, по которому ты будешь идти каждый день.

3. Научись здоровому терпению

правил, как найти любимую работу

Найти работу, которая будет нравиться, не самая простая и быстрая задача. Пробуй, рассматривай, узнавай возможные варианты и примеряй к себе. Составь свой индивидуальный тест в соответствии с пунктами в предыдущем разделе. Сверяйся внимательно, взвешивай обоснованность компромиссов. Возможно, у тебя есть потребности, которые ты внесешь в список опорных точек дополнительно. А, может, найдутся пункты, которые ты будешь учитывать не слишком строго. Договоренность с собой, принятие вариативности так же важно, как и во всех других видах отношений. Договорилась с собой — и работа «договорится» с тобой.

4. Иди на страх

Какие профессии будут востребованы в будущем

Выбрать профессию в соответствии с перспективой — мудро. Только нужно, чтобы вам она ещё и нравилась.

Каждый день ходить на работу, которую вы не любите — это ад. Работа должна приносить позитивные эмоции. И не только тогда, когда вы уходите оттуда вечером. Счастлив тот, кто утром с радостью спешит на работу, а вечером с такой же радостью возвращается домой.

Как выбрать работу с перспективой? Рассмотрим профессии, которые всегда будут востребованы.

Какие профессии будут востребованы в будущем
  • Стоматолог. Зубы у людей болеть не перестанут. Одна из самых высокооплачиваемых специальностей сегодня.
  • Врач. Но это не профессия, а образ жизни. Вы на работе всегда, до пенсии.
  • Преподаватель. Но работа учителя одна из самых тяжелых психологически.
  • Программист. В век компьютерных технологий точно не останетесь без работы.
  • Повар. Люди всегда будут кушать.
  • Парикмахер. Для информации: волосы растут в среднем на 1 см в месяц.
  • Мастера ногтевого сервиса.
  • Продавец.
  • Ветеринар.
  • Весьма востребованы психологи. Они работают не только с пациентами. Их нанимают для набора кадров в крупные компании. Универсальная профессия по сути.
  • Всегда не хватает водителей.
  • Летчик. Авиаперевозки сегодня пользуются спросом.
  • Агроном.
  • Каждой солидной фирме нужен бухгалтер. А это и частные предприятия, и государственные.
  • Воспитатели.

А еще нужны ученые. Кому, кроме них, совершать великие открытия?

Комментарий психолога:

Я с большим удовольствием читала статью «Выбор профессии: несколько интересных шагов». На мой взгляд, ее опыт может помочь многим.

Однако выпускникам школ и их родителям стоит учесть следующее: рекомендации автора будут максимально эффективны при высоком уровне самосознания и мотивации, что встречается в основном у более взрослых людей. Эти качества объективно редко развиты у старшеклассников: им еще сложно противостоять влиянию родителей и друзей, а также рассматривать будущую профессию в рамках долгосрочной перспективы. Кроме того, в 17-18 лет, когда молодые люди заканчивают школу, формирование их личности окончательно не завершено, что также затрудняет выбор.

В результате выпускники школ крайне редко выбирают будущую профессию, опираясь на особенности своей личности и тщательное изучение самой профессии, чаще они опираются на следующие критерии:

  • родители настояли (или насоветовали);
  • друзья пошли на эту же специальность;
  • легче всего поступить и т.д., и т.п.

Поэтому, если вы — старшеклассник или родитель старшеклассника, знайте: рекомендации автора по выбору профессии однозначно стоит претворять в жизнь, но дайте себе право на ошибку. Точнее — даже не на ошибку, а на более гибкий подход. Современный мир дает такую возможность. Через какое-то время вы можете изучить другую специальность или получить профессиональную переподготовку в смежной сфере; вы можете вдруг обнаружить возможность применения старых знаний в совершенно новой области и пр.

Расслабьтесь немного! Сегодня социум оказывает огромное давление на выпускников школ и их родителей. А ведь выбор профессии после школы – это только начало жизненного пути. И результат этого пути определяется усилиями в его процессе гораздо больше, чем его началом. Имеет ли такое большое значение, кем вы станете: врачом, археологом или тренером, если вы будете счастливы?!

Рекомендация родителям: помните, что добрыми намерениями вымощена дорога в ад. Помогите своему ребенку найти профессию, где он наиболее полно сможет проявить и раскрыть свою индивидуальность. Я уверена, что вы желаете своему ребенку только самого лучшего. Просто почаще задавайте себе вопрос: «А это — лучшее для него? Или спокойнее для меня?»

Психолог-консультант Ксения Терентьева

Перспективные специальности для девушек: профессии будущего

В мире генерируется все больше контента, информации и других данных. Кому-то это надо создавать,  кому-то продвигать, кому-то анализировать, а кому-то управлять теми, кто будет анализировать и продвигать. По сути весь мой список состоит только из профессий, которые относятся к одной из перечисленных категорий.

В будущем будут крайне востребованы специальности, связанные с программистами (не обязательно сами разработчики, а те, кто может использовать языки программирования в своей работе, например, аналитики). Уже сейчас рынку не хватает тестировщиков. А чем больше продуктов и проектов создается, тем больше нужно проверять на работоспособность.

Очень растет спрос на видеоконтент, поскольку это самый полюбившийся людьми способ получать информацию (развлекательную, учебную, ЛЮБУЮ).

  • Дизайнер интерьера — специалист, который занимается оформлением помещения. Основные задачи, это сделать обстановку стильной, функциональный и удобной.
  • Проджект-менеджер — управляет командой специалистов и координирует работу отделов, а также контролирует исполнение процессов, при необходимости внося корректировки.
  • Performance-маркетолог — занимается маркетинговой деятельность на стороне заказчика, рекламного агентства или площадки. Имеет ориентированность на увеличение продаж.
  • Data Scientist — специалист по анализу любых данных. С помощью этого анализа создает модели для совершенствования рабочих процессов.
Перспективные специальности для девушек: профессии будущего
  • Программист— есть множество направлений программирования: от аналитики до создания масштабных инфраструктур, от простых сайтов до многофункциональных веб- и мобильных приложений. Смотрите разделение ниже в технических профессиях.
  • Разработчик виртуальной реальности — создаёт искусственную цифровую среду, которая имитирует реальный мир.
  • VR-дизайнер — специалист, который занимается созданием концепции оформления виртуального мира и ее практической реализацией.
  • Специалист по видеомаркетингу — продвигает товары или услуги клиента используя видеоматериалы. Разрабатывает стратегию видеороликов для целевой аудитории.
  • Веб-аналитик — собирает, анализирует информацию о посетителях веб-сайтов, страниц. Работает над улучшением и оптимизацией ресурса.

Где учиться: >>> выбрать <<<

  • Менеджер продуктов — отвечает за разработку нового продукта, ведение кампании по запуску на рынок, определение смыслового значения продукта.

Задавайте много вопросов.

Одно из величайших удовольствий в нашей жизни — это возможность докапываться до истины, задавать вопросы. Порою даже случается так, что сам поиск, сами заданные вопросы оказываются куда важнее и значительнее ответов. Что же до ответов… мы их получаем от других людей, из невероятного объема знаний, накопленных человечеством, а также находим их в самих себе, собственной мудрости и интуиции. И вы никогда не получите эти ответы, если не зададите себе правильные вопросы. Ответ на такие вопросы лежит в них самих.