9 способов – как избавиться от перхоти в домашних условиях

в Уход за собой Мар 9, 2019 434 Просмотров

Перхоть на голове что это ?

Кожа головы состоит из множества клеток. Старые клетки постепенно отмирают и заменяются новыми. При нормальном течении процесса все идет постепенно. Отмершие клетки медленно выходят наружу и превращаются в пыль. Но при дисбалансе гормонов развивается гиперсекреция, и процесс переработки клеток ускоряется. Клетки быстрее отмирают и выводятся наружу, воспаляются сальные железы. Из-за этого клетки слипаются между собой, образуя большой «комок» белого цвета – это и есть перхоть.

Перхоть на голове что это ?

Внимание! Пренебрежение лечением перхоти чревато развитием серьезного заболевания — сухой себореи. Это может привести к слабости корней и выпадению волос.

Что делать при появлении перхоти?

Перхоть может быть разной — жирной или сухой. Последняя появляется через пару дней после мытья головы, быстро слетает, кожа может зудеть. Жирная появляется через 3-5 дней после мытья волос, она сильно заметна и плохо вычесывается.

Конечно, при появлении перхоти лучше всего обратиться к профессиональному трихологу, но это возможно не всегда.

Помните о том, что перхоть может быть симптомом других заболеваний. Только если уверены, что перхоть у вас — это косметологическая проблема, приступайте к домашнему лечению.

Причины возникновения перхоти

Их множество, однако, если обобщать, то обнаружим две основных:

Первая причина: активность дрожжевых грибков маласезия. Наука знает более 10 видов этих простейших. Их основной «рацион» — кожное сало. Активнее всего оно вырабатывается кожей головы, так как фолликулы опутаны целой сетью сальных желез. А еще под волосами тепло и темно — идеальные условия для маласезии.

Грибок живет на коже каждого человека, а при благоприятных обстоятельствах (увеличении количества себума, то есть кожного сала) начинает расти активнее, чем обычно. Он потребляет себум, выделяя при этом разного рода жирные кислоты, по большей части олеиновую. Кислоты вызывают воспаление (краснота, зуд), которое ускоряет созревание новых клеток кожи.

Выводы о том как избавиться от перхоти в домашних условиях

Хотя перхоть может быть разочаровывающей проблемой, существует множество естественных средств лечения, которые могут уменьшить симптомы и облегчить ситуацию.

В следующий раз, когда вы заметите у себя симптомы перхоти, попробуйте несколько из этих натуральных средств. Используйте эти средства самостоятельно или вмешивайте их в свои обычные шампуни или специальные шампуни против перхоти, чтобы максимизировать эффективность лечения.

Вам также будет интересно:Пищевая сода: полезные свойства, применение и лечениеСовершенная кожа – 5 главных секретовПроверенные витамины и минералы от прыщей на лицеОмега-3 — побочные эффектыМаска от кругов под глазами в домашних условияхМы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

  • 1
  • 1

Причины появления перхоти

Чтобы успешно справиться с проблемой, необходимо понимать, почему она появляется. Так удастся бороться не с последствием, а первопричиной явления.

Основной причиной появления перхоти на голове принято считать патологическое размножение дрожжевого грибка рода Malassezia. Эти микроорганизмы относятся к условно-патогенным – то есть они в некотором количестве присутствуют на волосяном покрове здорового человека и животных, при этом не вызывают негативных симптомов. Проблемы начинаются в том случае, когда грибки начинают бесконтрольно размножаться.

Грибки питаются кожным салом. В ходе жизнедеятельности они выделяют олеиновую кислоту, которая способна вызывать раздражение кожи, из-за чего и ускоряется процесс обновления рогового слоя клеток. А быстрое отмирание и отшелушивание проявляется в виде «белого снега» на плечах.

Причины появления перхоти

Грибок может многие годы обитать в небольших количествах на голове человека, при этом не вызывать появление перхоти и других отрицательных симптомов.

Спровоцировать активное размножение могут следующие факторы:

  • гормональный сбой, вызванный стрессом, гормональной перестройкой, беременностью, менопаузой;
  • нарушение функции пищеварительной системы, неправильное несбалансированное питание, лишенное необходимых организму ценных веществ;
  • обострение хронических заболеваний;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность к олеиновой кислоте;
  • неправильное мытье головы;
  • применение медикаментов, в частности, гормонов, антибиотиков;
  • большое количество в рационе фаст-фуда, алкоголя;
  • дефицит витаминов и минералов.
Читайте также:  На сухие или влажные волосы наносить краску

Вызвать появление перхоти на голове может ношение неподходящих головных уборов. Если мужчина или женщина часто использует синтетические шляпы или кепки, голова не получает достаточное количество кислорода – все это способно привести к активному размножению грибка.

Также человек может столкнуться с неприятным явлением из-за аллергической реакции на материалы, из которых изготовлены шапки, шляпы и другие головные уборы. Раздражение способно стимулировать более быстрое обновление рогового слоя кожи головы.

Нарушить баланс кожи головы, что спровоцирует образование перхоти, можно с помощью применения неподходящих средств по уходу. Слишком агрессивные или неподходящие шампуни, бальзамы, кондиционеры, злоупотребление лаками и пенками для фиксации укладки – все это также может привести к проблеме.

Причины появления перхоти

Мытье головы слишком горячей водой – не лучшая привычка, если нужно справиться с перхотью. Системные нарушения в организме, связанные с нарушением обмена веществ – еще одна распространенная причина появления перхоти. При появлении проблемы в обязательном порядке стоит обратить внимание на состояние желудка, щитовидной железы, поджелудочной. Состояние кожи головы может свидетельствовать о сбоях в работе этих внутренних органов.

Активное размножение грибка и нарушение баланса кожи головы может возникнуть в результате снижения защитных сил организма. Такое происходит при регулярном переутомлении, недосыпании, высоких физических нагрузках. Переохлаждение или перегрев – весомые факторы, которые влияют на защитные силы организма.

Нельзя отрицать негативное влияние на состояние кожи головы применение агрессивных химических красителей для волос. Часто женщины отмечают, что перхоть появлялась именно после окрасок. Когда причина этого явления в этом – часто достаточно следующего мытья волос, чтобы проблема ушла. Только после того, как причины появления перхоти установлены, есть смысл с ней бороться.

Лечение перхоти

Народные средства хорошо помогают против перхоти, но использовать их нужно аккуратно. Ниже мы напишем о самых эффективных средствах.

  • Чайный гриб

Помойте голову и легкими массажными движениями вотрите чайный гриб в кожу, втирать нужно не более 2 минут.

  • Маска против перхоти

Смешайте 20 миллилитров заварки черного чая, водки и касторового масла, а потом нанесите на кожу головы и держите не менее 2 часов. Далее смойте смесь шампунем, использовать ее можно один раз в три дня. Как правило, результат можно увидеть через пару недель.

  • Яблочный уксус

Слегка подогрейте уксус и вотрите в кожу после мытья, замотайте голову полиэтиленом и оставьте на 40-60 минут. Обязательно смойте уксус шампунем.

v  Маска против себореи

Смешайте 40 грамм меда, 60 грамм жирной сметаны, 60 миллилитров клюквенного сока, 3 желтка и 40 миллилитров коньяка. Вымойте волосы и вотрите маску в кожу головы, а потом наденьте на волосы целлофановый пакет и шерстяной платок (или шапку). Держите маску пару часов, и смойте водой, не используйте шампунь. Помойте голову с шампунем через час после того, как смыли маску. Проводить процедуру можно раз в два дня, результат появится через две недели.

  • Маска из яиц и масла

Смешайте одно куриное яйцо с 40 миллилитрами оливкового масла и 20 миллилитрами водки, а потом вотрите смесь в волосы. Окутайте голову полиэтиленом и замотайте полотенцем. Смыть маску можно через полчаса, обязательно с использованием шампуня. Ополосните волосы в воде с добавлением лимонного сока. Проводить процедуру можно один раз в неделю.

  • Лимон против перхоти

Очистите четыре лимона и сохраните кожуру. Добавьте кожуру в литр кипящей воды и варите примерно 10 минут. Когда вода остынет, можете тщательно прополоскать волосы. Кожура отдает эфирное масло лимона, которое очень эффективно воздействует на кожу и снижает жирность. Проводить процедуру необходимо раз в неделю, а перхоть исчезает не менее чем через 2 месяца.

  • Лук против перхоти

Если перхоть имеет жирную консистенцию, можно воспользоваться репчатым луком. Просто смешайте одну столовую ложку кашицы лука и две столовые ложки водки, а потом вотрите в кожу головы. Если перхоть сухая, можно использовать ту же смесь, но с добавлением столовой ложки касторового масла. Ненужно настаивать смесь, втирайте ее в голову сразу же после получения, а потом надевайте на голову целлофановый пакет и теплую шапку. Смывать смесь нужно через час, очень тщательно, с помощью шампуня. Желательно мыть голову два раза, так как может остаться неприятный запах лука. Также можно ополаскивать волосы с помощью отвара луковой шелухи, но это очень опасно для светловолосых людей, потому что волосы могут стать темнее.

  • Массаж
Читайте также:  Какой цвет волос выгодно подчеркнет зеленые глаза?

Нередко помогает и массаж кожи головы, он усиливает приток крови и восстанавливает структуру волос. Кончиками пальцев совершайте массажные действия и надавливайте на кожу головы, массаж выполняют двумя руками около 10 минут. Делайте массаж во время мытья головы. Более сильный способ – массаж с морской солью, это больше похоже на скраб для кожи. Омертвевшие клетки отпадают, а активность сальных желез снижается, но из-за соли волосы могут стать жестче.

  • Отвар крапивы, полыни и лопуха

Очень эффективно влияет на волосы лопух, он восстанавливает сальные железы и подсушивает жирную кожу головы. Возьмите двухлетние корни лопуха и залейте стаканом кипятка, а потом отварите в течение 10 минут. Процедите и остудите отвар и втирайте в волосы раз в два дня, можете ополаскивать им волосы после мытья. Точно также можно использовать семена крапивы и полынь, купить травы можно в аптеке. Но проверьте реакцию кожи на волосы, нередко у людей встречается аллергия на крапиву.

(2 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Народные средства от перхоти

Маски для волос насыщают кожу головы питательными веществами. Но наносить их нужно после мытья. По окончании времени действия маски волосы промывают шампунем и теплой водой.

  • Чтобы приготовить маску для жирных волос, смешайте яичный желток (2 шт.), свежеотжатый сок половины лимона, масло эвкалипта (2 капли), масло чайного дерева (2 капли). Полученную массу оставьте на 30-40 минут. Применяйте маску 1-2 раза в неделю.
  • Для приготовления маски для сухих волос возьмите касторовое или репейное масло (2 ст.л.), нагрейте его на водяной бане. Добавьте яичный желток (1 шт.) и эфирное масло лаванды или эвкалипта (2-3 капли). Время действия маски – 30-40 минут. По окончании дважды промойте волосы с шампунем. Маски делайте 2-3 раза в неделю, курс состоит из 15-20 процедур.
  • Для чувствительной кожи головы сделайте маску со свежим кефиром. Жирный кефир вотрите в кожу головы, равномерно распределите по волосам и оставьте на 30-40 минут. Делайте маску 2-3 раза в неделю. Кефир насыщает кожу головы витаминами и микроэлементами, укрепляет корни волос. После маски волосы становятся послушными и эластичными.
  • Маска из имбиря оказывает противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц. Снимите с корня имбиря кожуру, натрите его на мелкой терке. Из полученной массы отожмите сок. Добавьте кунжутное масло (100 мл). Вотрите полученную смесь в кожу головы, и оставьте на 30 минут.

Популярное народное средство от перхоти – отвар крапивы. Для его приготовления залейте кипятком (200 мл) измельченные свежие или сушеные листья крапивы (3-4 ложки). Доведите воду до кипения, и томите смесь на водяной бане 10-15 минут. Когда отвар остынет, процедите его. Каждый раз после мытья волос втирайте отвар в кожу головы, и ополаскивайте им волосы.

При сильной перхоти, когда она хлопьями падает на плечи, рекомендуется сделать пилинг солью мелкого помола. Намочите кожу головы, мокрые пальцы опустите в емкость с солью, и помассируйте ими кожу. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не обработаете всю поверхность волосистой части головы. Затем помойте голову с шампунем. Пилинг поможет избавиться от ороговевших чешуек на коже, и улучшит кровообращение возле волосяных луковиц, что ускоряет рост волос. Пилинг солью нельзя проводить, если кожа чувствительная или на ней есть повреждения (раны, прыщи).

Свежий сок алоэ оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Если причина перхоти – грибок, то 2-3 раза в неделю втирайте свежий сок алое в чистую кожу головы. Спустя 40-50 минут промойте волосы с шампунем.

Чтобы избавиться от перхоти не обязательно ходить по дорогим салонам красоты. Можно добиться результата в домашних условиях, применяя народные рецепты. Для того чтобы лечение было эффективным, подберите подходящий вашему типу волос и коже головы рецепт. Помните, народные средства не дают быстрого результата. Они действенны, если их применять регулярно и не менее 2-3 месяцев.

Методы лечения перхоти

На сегодняшний день существует довольно большое количество различных средств и методик, которые помогают избавиться от перхоти. Но перед тем, как выбирать лечение, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом. Только доктор сможет точно установить причины появления перхоти, после чего подберет эффективный и быстрый способ устранения проблемы.

Читайте также:  Как сделать свадебную прическу на длинные волосы – 5 мастер-классов

Шампунь от перхоти

Одним из самых популярных и простых в использовании средств устранения перхоти является специальный лечебный шампунь. Но при его выборе необходимо учитывать тот факт, что это не только косметическая проблема, а также определенный сбой, произошедший в работе организма. Именно поэтому приобретать данное средство нужно только в аптеке.

Хороший шампунь против перхоти должен оказывать определенное действие:

  • снижение активности сальных желез (при жирной перхоти);
  • уменьшение количества грибка на коже головы;
  • замедление процесса деления ороговевших клеток;
  • уничтожение образовавшихся чешуек перхоти, а также предотвращение их повторного появления.

Перед покупкой шампуня против перхоти, необходимо обязательно ознакомиться с его составом. Средство должно содержать следующие активные вещества:

  • дисульфид селена — уничтожает вредоносные микробы;
  • пиритион цинка — противостоит грибку, снимает воспаление;
  • медицинский деготь — замедляет не только рост, но и отмирание клеток кожного покрова головы;
  • сера — устраняются образовавшиеся чешуйки перхоти.

Стоит учитывать тот факт, что такие шампуни могут давать только временный эффект, а чтобы полностью избавиться от перхоти, необходимо применять специальные лекарственные средства.

Специальные средства против перхоти

Чтобы полностью избавиться от перхоти, необходимо применять специальные средства. В отличие от шампуней, они помогают убрать причину, спровоцировавшую появление грибка. В составе таких средств находятся специальные вещества, направленные на борьбу с грибком.

Как правило, данные средства отпускаются именно по назначению врача, так как эта проблема носит не только косметический характер, но и говорит о сбоях в работе организма. После проведения определенных анализов доктор устанавливает причину проблемы, затем подбирает средство.

В том случае, если было принято решение приобрести такое лекарство самостоятельно, необходимо помнить, что в его составе должны находиться следующие вещества — пиритион цинка, клотримазол, климбазол. Именно эти компоненты и обладают противогрибковым действием, оказывается тонизирующий эффект.

Полезные рекомендации

Как бы мы не старались найти метод, который бы идеально подошел в конкретной ситуации, без соблюдения некоторых правил, проблема все равно вернется. Важные рекомендации:

  1. Посещение доктора. При появлении перхоти и интенсивного зуда кожи головы нужно обратиться к дерматологу или трихологу. Врач поможет установить причину проблемы, назначит действенное лечение.
  2. Правильное питание. Нужно исключить из рациона жирные и острые продукты, сладкое, алкогольные напитки. Отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, в которых содержится большое количество витаминов.
  3. Эмоциональное равновесие. Все проблемы со здоровьем от нервов – это давно известный факт. Медицинская статистика говорит о том, что нередко причиной перхоти становятся стрессовые ситуации.

    Улучшить состояние кожи головы поможет регулярное мытье подходящим шампунем

  4. Укрепление иммунитета. Если организм будет крепким, то ему не страшны грибковые инфекции.
  5. Массаж. Минимум 1 раз в неделю делать самомассаж головы. Он улучшает кровообращение.
  6. Уход за волосами. Нужно запомнить такие правила:
Полезные рекомендации
  • мыть голову не чаще чем 1 раз в 3 дня;
  • как можно реже пользоваться укладочными аппаратами, феном;
  • регулярно менять шампуни, ведь волосы очень быстро привыкают к ним;
  • сократить количество укладочных средств (воск, гель и другие).

Причины появления перхоти

  • несоблюдение правил гигиены;
  • использование при мытье головы воды повышенной жёсткости;
  • неподходящий к типу кожи шампунь;
  • авитаминоз;
  • наличие грибка на волосяном покрове головы;
  • нарушение гормонального фона;
  • присутствие в организме гельминтов;
  • стресс;
  • нарушение функций пищеварительной системы.

В том случае, если возникновение перхоти вызвано последними четырьмя факторами, то без помощи врачей не обойтись. С остальными причинами вполне можно справиться самостоятельно.

Для того чтобы данная проблема без следа исчезла, следует соблюдать некоторые простые правила. Первое – это температура воды, используемой при мытье головы. Она должна быть градусов 30 – 40. Далее – выбор шампуня, здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, потому, возможно, придётся попробовать несколько разных видов, прежде чем выбрать наиболее подходящий. Желательно, чтобы в его состав в, качестве активных веществ, входили салициловая кислота, пиритион цинка, кетоконазол, сульфид селена. Каждый из них содержит активные компоненты, которые уничтожают грибок, регулируют функции сальных желёз. Раз в два месяца применяемое косметическое средство нужно менять, во избежание привыкания.